Hardloopsymposium met o.a. Dafne Schippers op Utrecht Science Park in aanloop naar Utrecht Marathon een groot succes
Op dinsdagavond 26 maart 2024 vond op het Utrecht Science Park een hardloopsymposium plaats, in aanloop naar de Utrecht Marathon van 19 mei. Voormalig topatleet Dafne Schippers, Radio Veronica DJ Sander Hoogendoorn, klinisch inspanningsfysioloog Erik Hulzebos en (sport)fysiotherapeut Eline Peterse, vertelden de deelnemers van de Utrecht Marathon vanuit hun praktijkervaring en expertise hoe ze zich optimaal kunnen voorbereiden op, presteren tijdens en herstellen van hun hardloopprestatie.
Hardloopsymposium
Het hardloopsymposium vond plaats in het auditorium van de Accelerator op het Utrecht Science Park. De zaal was volledig gevuld met meer dan 200 bezoekers. Bezoekers konden zich kosteloos aanmelden en hoorden inspirerende en informatieve verhalen van deze deskundigen, waarbij onderzoek en praktijk prachtig samenkwamen.
Zo trapte moderator Sander Hoogendoorn, zelf ook actief hardloper, af en had hij een inspirerend interview met Dafne Schippers, waarbij ook het publiek ruimschoots de kans kreeg om vragen aan haar te stellen. Zij vertelde de aanwezigen over haar indrukwekkende carrière, doorzettingsvermogen, omgaan met teleurstellingen, stellen van doelen en haar leven na de topsport. Vervolgens was het de beurt aan Erik Hulzebos met een interessante lezing over het sturen van je ademhaling tijdens het hardlopen. Een onderwerp dat door hardlopers vaak onderschat wordt, maar essentieel is voor een goede hardloopprestatie. Tenslotte gaf Eline Peterse een presentatie over hoe je je als hardloper optimaal kunt voorbereiden op en herstellen van een marathon vanuit het oogpunt van de sportfysiotherapie, inclusief een aantal zeer bruikbare tips die meegenomen kunnen worden naar de volgende training en wedstrijd.
Wij kijken terug op een zeer succesvolle avond en zijn blij dat we wetenschap en praktijk deze avond bij elkaar konden brengen op het Utrecht Science Park. Het Utrecht Science Park is het grootste science park van Nederland, waar circa 30.000 werknemers en 55.000 studenten medische centra, kennisinstellingen en bedrijven intensief samenwerken aan de ontwikkeling en toepassing van baanbrekende wetenschap en oplossingen op het gebied van o.a. gezondheid en duurzaamheid. Sport en bewegen spelen hierin een belangrijke rol. We zijn dan ook blij dat de Utrecht Marathon wederom start en finisht op het Utrecht Science Park. Middels het hardloopsymposium gaven we verdere inhoud aan dit mooie sportevenement.
Utrecht Marathon
Op zondag 19 mei 2024 staat Utrecht weer in het teken van de Utrecht Marathon. Verschillende afstanden zullen tijdens deze jubileumeditie van start gaan, waardoor het een spektakel wordt voor alle type lopers en leeftijden. De start en finish bevinden zich op het Utrecht Science Park. Van de start tot aan de finish zullen alle deelnemers de mooiste kanten van de Domstad zien. Het hardloopevenement heeft in 2024 weer een rijkgevuld programma.
De inschrijving voor alle onderdelen van de Utrecht Marathon is geopend. Inschrijven is nog mogelijk via de website: https://www.utrechtmarathon.com/.






Fotograaf: Seth Carnill